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Faszienrolle Übungen mit PATrigger

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  1. Selbstmassage Übungen
    8 Übungen
  2. Entspannungsübungen
    5 Übungen
  3. Stretching Übungen
    5 Übungen
  4. Mobility Übungen
    4 Übungen
  5. Triggerpunkt Übungen
    7 Übungen
  6. Core Übungen
    7 Übungen
  7. Bodyweight Übungen
    6 Übungen
  8. Tennis Übungen
    5 Übungen
  9. Bein Übungen
    5 Übungen
  10. Golf Übungen
    5 Übungen
    1. Golf Schwung ohne steife Hüfte
    2. Mobilisation für den Golf Aufschwung
    3. Mobilisation für den Golfschwung
    4. Golfschwung ohne Kraft durch Rumpfstabilität
    5. Mehr Kraft bei der Golf Drehung
  11. stretchme4u - Dehnung mit Soforteffekt
    3 Übungen
  12. Po Übungen
    5 Übungen

Ich zeige dir Golf Übungen mit deinem PATrigger. Werde funktionell beweglicher, stärker und besser in deinem Sport.

Golf Übungen Faszienrolle PATrigger
Weitere Übungen und Tipps habe ich hier für dich:
Zu allen Übungen ›

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In meinem Blog findest du alle Functional Training Übungen.
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Hier sind deine Golf Übungen

Faszienrolle PATrigger pink

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€39,80

Faszienrolle PATrigger blau

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€39,80

Alle Infos zum PATrigger ›

Modul Inhalt
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