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Faszienrolle Übungen mit PATrigger

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  1. Selbstmassage Übungen
    8 Übungen
  2. Entspannungsübungen
    5 Übungen
  3. Stretching Übungen
    5 Übungen
  4. Mobility Übungen
    4 Übungen
  5. Triggerpunkt Übungen
    7 Übungen
  6. Core Übungen
    7 Übungen
  7. Bodyweight Übungen
    6 Übungen
  8. Tennis Übungen
    5 Übungen
    1. Mehr Mobilität bei der Tennis Vorhand
    2. Mehr Speed beim Tennis Aufschlag
    3. Mehr Power beim Tennisschlag
    4. Mehr Tennis Punkte durch Rumpfstabilität
    5. Tennis Beinarbeit verbessern
  9. Bein Übungen
    5 Übungen
  10. Golf Übungen
    5 Übungen
  11. stretchme4u - Dehnung mit Soforteffekt
    3 Übungen
  12. Po Übungen
    5 Übungen

Ich zeige dir Tennis Übungen mit deinem PATrigger. Werde funktionell beweglicher, stärker und besser in deinem Sport.

Tennis Übungen Faszienrolle PATrigger
Weitere Übungen und Tipps habe ich hier für dich:
Zu allen Übungen ›

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In meinem Blog findest du alle Functional Training Übungen.
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Hier sind deine Tennis Übungen

Faszienrolle PATrigger pink

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€39,80

Faszienrolle PATrigger blau

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€39,80

Alle Infos zum PATrigger ›

Modul Inhalt
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