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Fitnessband Übungen mit PATband
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Knie Übungen5 Übungen
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Tennis Fitness Übungen5 Übungen
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Golf Fitness Übungen5 Übungen
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Fußball Fitness Übungen5 Übungen
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Dehnübungen für mehr Beweglichkeit5 Übungen
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Funktionelle Partnerübungen5 Übungen
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Knackpo Übungen für deine Gesundheit5 Übungen
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Rücken Übungen für eine gesunde Wirbelsäule5 Übungen
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Bauch Übungen für Rumpfstabiltät5 Übungen
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Oberkörper Training5 Übungen
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stretchme4u - Funktionelles Stretching6 Übungen
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Brust und Schulter Übungen5 Übungen
Modul 2 von 14
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Tennis Fitness Übungen
Ich zeige dir Tennis spezifische Übungen mit deinem PATband. Werde funktionell beweglicher, stärker und besser in deinem Sport.
Modul Inhalt
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