Funktionelles Training für deinen Alltag

Funktionelles Training für deinen Alltag

Optimiere deinen Alltag mit den besten Übungen! Bekämpfe Schmerzen, steigere Beweglichkeit, Mobilität und Kraft. Integriere funktionelle Übungen in dein tägliches Training und erlebe die Vorteile für deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Mach dich bereit für einen aktiveren und energiegeladenen Alltag!
Schmerzfrei und beweglicher

Faszienrolle PATrigger

Der 7 in 1 Problemlöser.

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Dehnung und Muskelaufbau

Fitnessband PATband

Dein Muskelformer für Kraft und Haltung.

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Ausdauer und Koordination

Trainingsmatte PATmat

Der Bewegungskompass mit Twister-Effekt.

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Offene Registrierung

Kurs Enthält

  • 6 Module
  • 25 Übungen
  • Kurs Zertifikat