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Funktionelles Yoga mit agoYoga
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30min Yoga zum Mitmachen - Flow 21 Übung
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agoYoga Flow zum Mitmachen - Flow 15 Übungen
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agoYoga Flow14 Übungen
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Position 1: Schulterbrücke
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Position 2: Kamel Variation
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Position 3: Vorbeuge
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Position 4: Schmetterling
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Position 5: Kobra Variation
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Position 6: Dreieck
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Position 7: Drehsitz Variation
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Position 8: Nackenschaukel
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Position 9: Hip Twist
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Position 10: Krieger 3 Variation
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Position 11: Krieger 2
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Position 12: Krieger 1
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Position 13: Vierfüßlerstand
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Position 14: Vierfüßlerstand Variation
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Position 1: Schulterbrücke
Modul 2 von 3
In Bearbeitung
agoYoga Flow zum Mitmachen – Flow 1
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