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Funktionelles Training bei Knieschmerzen: Praxisbeispiel Gonarthrose
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Schmerzen im Knie passiv entlasten3 Übungen
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Knie entlasten mit Übungen für die Hüfte3 Übungen
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Kniegelenk mit Übungen für Fuß und Sprunggelenk enlasten3 Übungen
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Kniebeweglichkeit erhöhen bei Kniegelenksarthrose3 Übungen
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Knieübungen mit Rumpfaktierung3 Übungen
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Funktionelle Übungen bei Knieschmerzen3 Übungen
Modul 3 von 6
In Bearbeitung
Kniegelenk mit Übungen für Fuß und Sprunggelenk enlasten
Ich zeige dir Übungen für Fuß und Sprunggelenk, mit denen du dein Kniegelenk entlastest. Mit diesen funktionellen Übungen kannst du Knieschmerzen lindern und Indikationen wie Gonarthrose vorbeugen.
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