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Funktionelles Training bei Knieschmerzen: Praxisbeispiel Gonarthrose
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Schmerzen im Knie passiv entlasten3 Übungen
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Knie entlasten mit Übungen für die Hüfte3 Übungen
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Kniegelenk mit Übungen für Fuß und Sprunggelenk enlasten3 Übungen
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Kniebeweglichkeit erhöhen bei Kniegelenksarthrose3 Übungen
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Knieübungen mit Rumpfaktierung3 Übungen
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Funktionelle Übungen bei Knieschmerzen3 Übungen
Modul 1 von 6
In Bearbeitung
Schmerzen im Knie passiv entlasten
Ich zeige dir, wie du Schmerzen im Knie mit passiven Techniken linderst und so auch mit Degenerationen wie Gonarthrose die Leistungsfähigkeit deiner Knie verbessern kannst.
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