Modul 3 von 3
In Bearbeitung

Strapping Techniken Ganzkörper

Ich zeige dir die Anwendung der wichtigsten PATband Ganzkörper Strapping Techniken. Aktiviere funktionelle Ketten durch die rotatorische Komponente der engen Körperwicklung. Der Vorteil gegenüber traditionellen Übungen liegt darin, dass du ungünstige oder verletzungsbegünstigende Hebel meidest und einen authentischen Trainingseffekt erzielst. 

Die Strapping Techniken sind mit dem blauen und dem pinken PATband möglich. Ich setze sie sowohl in der Rehabilitation von Verletzungen, als auch als Übungen während eines Trainings ein.

Strapping Techniken Ganzkörper mit PATband

Ich habe etwas großartiges für dich:

Mein KOSTENLOSES eBook

Schmerzfrei von zuhause

Mach diese Übungen für einen schmerzfreien Alltag

Hol dir die Anleitung – vollkommen kostenlos!

Dehnung und Muskelaufbau

Fitnessband PATband

Dein Muskelformer für Kraft und Haltung.

56,80159,00