Einkaufswagen

Es befinden sich momentan keine Produkte im Warenkorb.

Einkaufswagen

Es befinden sich momentan keine Produkte im Warenkorb.
Zurück zum Kurs

Strapping Techniken mit PATband

0% Abgeschlossen
0/0 Schritte
  1. Strapping Techniken Unterkörper
    9 Übungen
  2. Strapping Techniken Oberkörper
    10 Übungen
  3. Strapping Techniken Ganzkörper
    4 Übungen
Strapping Techniken mit PATband Strapping Techniken Ganzkörper Schlechte Körperhaltung mit dieser Übung verbessern
Modul 3, Übung 2
In Bearbeitung

Schlechte Körperhaltung mit dieser Übung verbessern

Modul Fortschritt
0% Abgeschlossen

Aktiviere mit dieser Übung unter anderem deine hintere funktionelle Kette mit einer diagonalen Verspannung von Schulter bis Fuß. Du trainierst hierbei deine Rumpfrotation und Hüft- und Beinaußenotation der Gegenseite.

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Vorteile:

  • Optimierung der Haltung
  • Sportartspezifische Bewegungen wie zum Beispiel Wurf oder Schlag sind auch mit Sportgerät möglich
  • Entlastung der vorderen Muskelketten

Nutze diese einmalige Chance

trainiere kostenlos mit mir!

Ich erstelle dir deinen Plan - FOR FREE!

Erhalte deine persönlichen Übungen, beantworte mir dazu zunächst folgende Fragen:

Personal Trainer München Patrick Herzog
Personal Trainer München Patrick Herzog
Special Deal:
Trainingsmatte PATmat

Trainingsmatte PATmat

€129,00
Zu allen Übungen ›

Zu allen Übungen ›

In meinem Blog findest du alle Functional Training Übungen.
10 Day Challenge ›

10 Day Challenge ›

Schmerzfrei, Stark und Sexy mit täglichen Videos - 10 Tage lang.
agoYoga Special ›

agoYoga Special ›

Am 01.05.2022 findet im Studio Om und Company München unser agoYoga Special statt. Melde dich hier an...

Fitnessband PATband Soft

Fitnessband PATband Soft

€54,80

Fitnessband PATband Strong

Fitnessband PATband Strong

€59,80

ALLE INFOS ZUM PATband ›

Instagram Facebook-f Youtube Linkedin Twitter

Bericht

Harassment or bullying behavior
Contains mature or sensitive content
Contains misleading or false information
Contains abusive or derogatory content
Contains spam, fake content or potential malware

Blockmitglied?

Bitte bestätigen Sie, dass Sie dieses Mitglied sperren möchten.

Sie werden nicht mehr in der Lage sein:

  • Gesperrte Beiträge des Mitglieds sehen
  • Erwähnen Sie dieses Mitglied in Beiträgen
  • Dieses Mitglied zu Gruppen einladen
  • Nachricht an dieses Mitglied
  • Dieses Mitglied als Verbindung hinzufügen

Bitte beachten: Mit dieser Aktion wird das Mitglied auch aus Ihren Verbindungen entfernt und ein Bericht an den Administrator der Website gesendet. Bitte warten Sie einige Minuten, bis dieser Vorgang abgeschlossen ist.

Bericht

Sie haben dies bereits gemeldet .