stretchme4u

Stretchme4u

Entdecke das revolutionäre Dehnkonzept von Stretchme und werde schmerzfrei, ohne Anstrengung! Durch die Kombination von funktionellem Training und Therapie wirst du spüren, wie sich deine Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit verbessert - und das ganz ohne ins Schwitzen zu geraten. Erlebe den sofortigen Effekt und den unwiderstehlichen Suchtfaktor von Stretchme!
Ich empfehle diesen Kurs für:
  • Büroathleten
  • Ambitionierte Sportler
  • Fitnesstrainer
  • Personal Trainer
  • Athletik Trainer
  • Physiotherapeuten

darum ist stretchme4u ein muss:

  • Du schwitzt nicht
  • Du brauchst keinen Trainer
  • Du spürst sofortige Gelenkentlastung
  • Deine funktionelle Beweglichkeit erhöht sich
  • Immer und Überall umsetzbar
  • Minimaler Aufwand durch multifunktionale Tools
  • Eignet sich für alle Altersgruppen
  • Ideal für dich alleine oder auch in der Gruppe
  • Mach es als eigene Stretching-Einheit oder zur Vorbereitung auf dein Training

Was ich dir in diesem Kurs zeige:

  • Schnelle und einfache Dehntechniken, die du überall machen kannst
  • Funktionelles Stretching mit und ohne die PATtools
  • Deine Mobilisationsübungen für zwischendurch
  • Übungen, die du in deine eigene Stretching-Routine integrieren kannst 
Offene Registrierung

Kurs Enthält

  • 2 Module
  • 10 Übungen