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stretchme4u

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  1. stretchme4u - Stretching Workout zum Mitmachen
    1 Übung
  2. stretchme4u powered by Perform Better Europe
    9 Übungen
    1. Patrick Herzog - Perform Better Experte
    2. Stretching Übungen Hüfte
    3. Dehnübungen gegen Schmerzen im unteren Rücken
    4. Dehnung und Kräftigung Körperaußenseite
    5. Dynamische Standwaage
    6. Wirbelsäule mobilisieren und Rumpfkraft trainieren
    7. Ganz einfach Nacken Verspannung lösen
    8. Fußgelenk mobilisieren und entlasten
    9. Verkürzte Beinrückseite dehnen - mit stretchme
stretchme4u stretchme4u powered by Perform Better Europe
Modul 2 von 2
In Bearbeitung

stretchme4u powered by Perform Better Europe

stretchme ist ein neues und modernes Stretching Konzept. Perform Better Europe, der Marktführer im Bereich Functional Training, ist offizieller Partner und ich bin sehr glücklich über diese einzigartige Kooperation.

Perform Better Patrick Herzog
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Zu allen Übungen ›

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In meinem Blog findest du alle Functional Training Übungen.
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Modul Inhalt
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