Kurse

  • 18 Module

    PATmat Starter

    PATmat Starter

    In diesem Kurs zeige ich dir Schritt für Schritt das volle Potential dieser funktionellen Bewegungslandkarte. Lass dich von den Einsatzmöglichkeiten inspirieren und setze die PATmat funktionell in deinem eigenen Training ein!
  • 5 Module

    PATquipment Übungen

    PATquipment Übungen

    Du suchst Übungen mit deinen Functional Training Tools PATmat, PAtband und PATrigger? Hier sind jede Menge funktionelle Übungen zum Mitmachen! Viel Spass!