PAT Landing 1
Du sitzt zu viel
Wir ändern das jetzt
PAT.fit bewegt Büroathleten mit individuellem Functional Training.
Von und mit Patrick Herzog.
“Patrick Herzog ist Vorreiter im Bereich des Functional Training!
“Modern, innovativ und indikationsspezifisch!”
“Patrick Herzog ist Fitnessexperte in der BWS Networking App!”
“Patrick Herzog ist Deutschlands Athletiktrainer des Jahres!”
“Der Experte für Bürofitness!”
“Sportwissenschaftler und Experte für funktionelles Training!”
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Trainiere wann und wo du willst!
Mit meinem Online Coaching Programm für Büroathleten.
Der Büroathlet:
Sitzen ist Leistungssport! Es ist das notwendige Übel, welches du täglich über viele Stunden und mehrmals wöchentlich in Kauf nehmen musst. Beruflicher Erfolg im Unternehmen, oder in Konkurrenz mit anderen Firmen auf dem globalen Markt, verschärfen diesen Zustand.
Sitzen ist NICHT das neue Rauchen!
Sitzen ist zwar einseitig, jedoch kannst du gegen dessen Nebenwirkungen direkt und unmittelbar etwas tun!
Ich habe für uns die Strategie, mit der wir mangelnder Bewegung und deren Auswirkungen frühzeitig und konsequent entgegen treten.
Werde schmerzfrei und sexy -ON DEMAND- mit meinem Online Coaching Programm.
Trainiere mit anderen Büroathleten zusammen.
Individuelles Kleingruppentraining mit Spass und Motivation.
Sport verbindet...
…nutze die Energie und trainiere mit anderen Büroathleten zusammen. Melde dich zu den wöchentlichen Kursen in meinem Personal Training Gym in Ismaning an!
Ideal zur Integration in dein Unternehmen:
Wir führen den Kampf gegen die Nebenwirkungen des Sitzens nicht nur in meinem Trainingsstudio. Bringe PAT.fit an deinen Arbeitsplatz, erhöhe deine Fitness und Produktivität, fühle dich gesund und schmerzfrei!
Trainiere individuell mit maximalem erfolg.
Exklusives Personal Training mit mir persönlich in meinem privaten Trainingsstudio.
"Wenn du Muskeln trainierst, vergisst du die Bewegung. Wenn du Bewegung trainierst, vergisst du keinen einzigen Muskel."
Dieses Zitat erklärt meine Trainingsphilosophie zu 100%. Funktionelles Training ist der effektivste und schnellste Weg an dein Ziel. Stärke mit meiner Methode deine Muskeln als Einheit und verbessere deine Haltung, Beweglichkeit, Körperzusammensetzung und Kraft gleichzeitig.
Starte dein 1:1 Personal Training mit mir jetzt!
Werde selbst Profi.
Mit Ausbildung auf Basis funktioneller Wissenschaft.
Diese Ausbildung ist einzigartig!
Ich verknüpfe als Functional Therapist funktionelles Training mit ausgewählten Therapieformen. Du lernst in meiner Online Ausbildung und meinen Live Workshops alle Übungen und Techniken, welche aus einer erfolgreichen Praxis entstanden sind. Die Basis für unser funktionelles Arbeiten bildet die funktionelle Wissenschaft. Du wirst dich mit dieser Ausbildung wesentlich von ALLEN anderen Ausbildungen unterscheiden und für dich einen erheblichen Mehrwert erzielen!