Was ist der PATrigger?
Der PATrigger ist als 7 in 1 Tool mehr als eine Faszienrolle. Nutze ihn zum Lockern verspannter Muskulatur, zum Aktivieren aufrechter Körperhaltung und als Trainingsgerät.
Seine geringe Größe ermöglicht es dir, ihn überall hin mitzunehmen oder in deiner Schublade am Schreibtisch zu verstauen. Setze ihn daher immer genau dann ein, wenn du ihn brauchst.
Ball und Avocado finden ihren Platz in den seitlichen Aufnahmen der Rolle und gehen nicht in den Untiefen deiner Trainingstasche verloren.
Die Spezifikationen
- Set bestehend aus 3 Teilen (7 Setups möglich)
- 42cm Länge mit 9cm Durchmesser
- Extrem robust trotz nur 120g Gewicht
- Leicht zu reinigen
- Umweltfreundlich produziert
- Made in Germany
- Inkl. Quickstart Poster und PATrigger Bag
Was kann der PATrigger?
Als Trainingstool hilft dir der PATrigger bei der Umsetzung funktioneller Übungen. Er erleichtert es, deinen Körper in spezifische Positionen zu bewegen und diesen zu stabilisieren. Er ist daher der perfekte Trainingspartner.
Mit dem PATrigger erreichst du alle Körperregionen. Setze ihn als Stretching Tool zum Entlasten von Gelenken oder zum Triggern und Behandeln spezieller Körperpartien ein. Genieße den Soforteffekt dank seiner Hilfe.
Der PATrigger verfügt über eine besondere Oberflächenstruktur, um deine Muskeln faszial zu behandeln. Bestimme die Intensität deiner Massage selbst und befreie dich von deinen Verspannungen.
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Faszienrolle war gestern, PATrigger ist heute.
7 verschiedene Setups machen den PATrigger so vielseitig.
Avocado
PATrigger+
PATcado
Rolle
PATball
PATrigger
Ball
- leicht, robust und vielseitig
- findet Platz in jeder Sporttasche
- passt in deine Schublade am Arbeitsplatz
- Faszienrolle zur Selbstmassage
- Triggerstick
- Trainingstool
Löse Blockaden und verbessere deine Körperhaltung.
Eliminiere Blockaden durch Bewegung
Häufiges Sitzen, einseitige Belastung oder klassisches Fitnesstraining hemmen die Beweglichkeit deiner Wirbelsäule. Die Rolle hilft dir, deinem Körper wieder Mobilität einzuhauchen und mögliche Blockaden zu lösen.
Trainiere aufrecht Haltung
Mit einer Länge von 42cm unterstützt dich der PATrigger beim täglichen Kampf gegen die Schwerkraft. Du aktivierst wichtige Stützmuskulatur, verbesserst deine Haltung und beugst somit Beschwerden vor.
Wirke gezielt auf Problemstellen ein.
Erreiche tief liegende Verspannungen
Die Spitze der Avocado intensiviert deine tägliche Massage deutlich. Sie gibt dir die Möglichkeit, noch gezielter an deinem Gewebe zu arbeiten, da sie der Daumengröße deines Therapeuten entspricht.
Massiere und mobilisiere gleichzeitig
Der PATrigger eröffnet dir weitere Möglichkeiten. Du massierst deine Muskulatur und kannst sie gleichzeitig aktiv bewegen. Dies erhöht deine Gelenkbeweglichkeit enorm und hilft, deine Kraft zu steigern!
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Bekämpfe Schmerzen und trainiere gesund.
Lockere verspannte Körperbereiche
Selbstmassage mit dem PATrigger wirkt wie aus der Hand deines Therapeuten. Die Oberflächenstruktur ist der menschlichen Haut nachempfunden und entfaltet so die optimale Wirkung.
Stabilisiere dich in der Bewegung
Das Schaumstoff-Material ist robust, leicht und hautfreundlich. Nutze den PATrigger nicht nur zur Massage, sondern auch um Übungen gezielter auszuführen und das Training so noch effektiver zu gestalten.
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Ich sitze beruflich viel. In meiner Freizeit habe ich daher keine Lust auf Schmerzen. Probleme die ich früher hatte, habe ich alle mit meinem PATrigger vollständig in den Griff bekommen.
Christian, Büroathlet
Werde einfach effizienter.
Halte deine Bewegung auf dem Laufenden
Häufiges Sitzen und körperliche Inaktivität führen dazu, dass deine Bewegung schwerfällig wird. Der PATrigger gibt dir Stabilität. So kannst du dich ganz auf deine Bewegungsaufgabe konzentrieren.
Dehne den ganzen Körper
Mit funktionellen Dehntechniken erzeugst du einen Soforteffekt. Dieser entlastet deine Gelenke, beugt Schmerzen oder Überbelastung vor und macht dein Training effektiver.
Die besten Übungen sind jetzt noch besser.
Alle Übungen, die du bis heute in deinem Training nutzt, kannst du mit dem PATrigger ab sofort noch intensiver und effektiver gestalten. Setze ihn vor, während oder nach deinem Workout ein. Nutze ihn, um Verspannungen jederzeit entgegen zu wirken, deine Beweglichkeit zu erhöhen und deine Leistung zu verbessern!
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Ich habe den PATrigger immer im Gepäck und brauche meine täglichen Übungen, vor allem wenn ich zeitlich nicht zum Training komme.
Simone, reist beruflich sehr viel
Spare bares Geld!
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Du Suchst Übungen?
Du findest diese in meinem Online Kurs System. Melde dich hierzu mit deinem Account an (oder registriere dich) und erhalte Zugriff auf deine ersten funktionellen Übungen mit dem PATrigger!
Diese Fragen werden mir oft gestellt:
Der wesentliche Unterschied ist der Mehr-Nutzen, der dir der PATrigger bietet. Tatsächlich habe ich vor vielen Jahren ebenfalls herkömmliche Faszienrollen besessen. Diese haben ihren Zweck einigermaßen erfüllt. Ich konnte mich auf Ihnen massieren. Mehr aber nicht. Und selbst dafür waren sie nicht optimal: zu kurz, zu dick und zu unhandlich. Ich kam auf die Idee, die Geometrie zu optimieren. Der PATrigger wurde kürzer und dünner entwickelt. Ich habe Aufnahmen für gleich zwei weitere Massagetools integriert und dadurch ein Platzwunder geschaffen. So eignet sich der PATrigger für weitaus mehr als das sogenannte “Faszienrollen”.
Unbedingt. Umgekehrt müsste ich allerdings sagen Nein. Denn wenn du bereits einen PATrigger besitzt, kannst du dir die Anschaffung einer Faszienrolle sparen. Diese wäre ohnehin zu dick und zu kurz, um damit effektiv zu arbeiten. Als Büroathlet ist der PATrigger essentiell. Er passt sogar in deine Schublade…
Ich poste regelmäßig funktionelle Übungen auf meinen sozialen Kanälen. Allerdings habe ich festgestellt, dass ein Coaching mit professioneller und detaillierter Anleitung durch nichts zu ersetzen ist. Daher solltest du an meinem Online Coaching Programm teilnehmen. Neben Übungen mit dem PATrigger findest du dort viele weitere Tipps für ein gesundes und schmerzfreies Leben!
Sollte deine Physiotherapie Praxis nicht bereits mit dem PATrigger arbeiten, dann sprich einfach deinen Therapeuten an. Dieser kann dich bei der Anwendung einzelner Techniken unterstützen. Wenn deine behandelnde Praxis noch mit herkömmlichen Faszienrollen arbeitet, weise sie gerne auf die Vorteile des PATrigger hin.
Klar! Dafür wurde er sogar konstruiert. Als Leichtgewicht mit 150g und einer Länge von 42cm passt dein PATrigger in deinen Trainingsrucksack oder in die Schublade deines Schreibtisches. So hast du ihn immer zur Hand und bekämpfst Verspannungen bevor sie entstehen!
Leider nein! Um den PATrigger für dich so günstig anbieten zu können, wird er als Set produziert. Daher werden keine Einzelteile angeboten.
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