Portionen: 2 Vorbereitung: 5min Zeitaufwand: 10min Avocado Frühstück Das Avocado Frühstück ist mein Favorit. Es schmeckt lecker, macht satt und enthält gute Fette und Eiweiße.…

Eine leckere Idee für ein schnelles gesundes Frühstück! Portionen 2 Vorbereitung 5 min Zeitaufwand 20 min Das brauchst du dazu: eine kleine Auflaufform (ca. 15…

Butterkaffee ist ein schnelles und powerreiches Frühstückgetränk! Portionen 1 Vorbereitung 2 min Zeitaufwand 10 min Das brauchst du dazu: Milchaufschäumer Schneebesen 2 EL Instant-Kaffeepulver 2…

Für einen süßen Start in den Tag sorgt dieser Kuchen! Portionen 1 Laib Vorbereitung 10 min Zeitaufwand 35 min Das brauchst du dazu: Springform (mit…

Dessert zum Frühstück? YES please!!! Portionen 1 Vorbereitung 5 min Zeitaufwand 10 min Das brauchst du dazu: 300 ml Mandelmilch 8 EL geschälte Hanfsamen 3…

Jeden Tag ist Müsli-Tag! Portionen 1 Vorbereitung 10 min Zeitaufwand 30 min Das brauchst du dazu: 1 Tasse Sojaflocken  1 Tasse Nusskörnermischung 1 Tasse Erdmandelflocken…