Funktionelle Übungen bei Knieschmerzen

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Knieübungen mit Rumpfaktivierung

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Ich zeige dir Knieübungen zur Aktivierung und zum…

Knie entlasten mit Übungen für die Hüfte

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Mit diesen Übungen aktivierst du deine Hüftmuskukulatur und…

stretchme4u powered by Perform Better Europe

stretchme ist ein neues und modernes Stretching Konzept. Perform Better Europe, der Marktführer im Bereich Functional Training, ist offizieller Partner und ich bin sehr glücklich…

agoYoga Flow

Laura Biemann zeigt dir einen agoYoga Flow mit dem PATband. Folge ihren Asanas Schritt für Schritt und lerne funktionelles Yoga kennen!