Bosu und PATmat

Um funktionelle Bewegung zu beschleunigen setze ich einen Bosu Ball ein. Die PATmat hilft, dabei dynamische Bewegung zu kontrollieren und auch zu bewerten.

Blackboard und PATmat

Das Blackboard ist das Tool, wenn es um Mobilisation und funktionelles Training deiner Füße geht. Setze die PATmat zur Unterstützung dieser koordinativ anspruchsvollen Aufgaben ein…

Dreamteam: PATmat und PATrigger

Der PATrigger hilft dir, Bewegung gezielt und flüssig auszuführen. In Kombination mit der PATmat kannst du komplexe Bewegungsaufgaben einfacher und schneller lösen. Steigere so die…

Deine PATmat als Wandmarkierung

Fixiere deine PATmat mit einem Magnet oder starkem Tape an einer Wand. Nutze die Bewegungsfelder und Skalen, um gezielte Bewegungen und Übungen auszuführen.