Personal Training2019-02-22T08:47:50+00:00

Willkommen bei deinem funktionellen Personal Training!

Diese drei Schritte sind dein Erfolgsrezept. Wir gehen sie gemeinsam.

Prepare
Activate
Train

So integrieren wir PAT in dein Leben

Du startest sofort

Kostenfreie Tipps und Übungen

Ich habe eine aktive Soforthilfe mit funktionellen Übungen für dich. Hier bekommst du einen Vorgeschmack auf unser Training.

Gesunde Bewegung und funktionelle Körperhaltung haben für mich in der Umsetzung meiner Methode oberste Priorität. Wie deine Ziele auch aussehen mögen: Körperfett verlieren, Muskelaufbau, Sixpack, Strandfigur oder den lästigen Rückenschmerz los werden, wir werden diese mit PAT zusammen erreichen.

Denn: Nur gut auszusehen reicht nicht. Ich möchte, dass du dich auch gut fühlst, dein Leben lang.

Und wie wir das machen, erkläre ich dir jetzt.

Wähle deine Form des Trainings

Individuelles Einzeltraining oder Bewegung in der Gruppe

Personal Training München bei Personal Trainer Patrick Herzog
Online Personal Training bei Patrick Herzog
Group Personal Training bei Patrick Herzog

Personal Training

Der schnellste Weg zum Erfolg im privaten Studio

Nur du und ich – der effektivste Weg, deine Ziele zu erreichen. Mein Personal Training Gym verfügt über eine spezielle Ausstattung in absolut privater Atmosphäre. 

Ich möchte dich vor Beginn des Trainings kennen lernen. Schreib mir eine Nachricht und wir vereinbaren einen unverbindlichen Termin.

Anfahrt und Kontakt zum Studio findest du hier.

Körperfettmessung im Personal Training zur Gewichtsreduktion

So denke ich über erfolgreiches und individuelles Training

Jeder hat Schwachstellen. Ein Vorteil ist, sie zu kennen. Ich umgehe sie mit meinem Training nicht. Ich finde sie und arbeite mit ihnen. Mein Personal Training geht über reines Figurtraining weit hinaus. Ein gesunder, schlanker Körper ist wichtig. Ich möchte, dass du deinen Körper magst. Noch mehr will ich, dass du ihn auch kennst und kontrollierst. Funktionelles Training mit flüssigen Bewegungsabläufen sind unser Schlüssel zum Erfolg. 

Online Training

Du bestimmst Wann und Wo, ich sage dir Wie

Nimm mich immer mit und trainiere mit mir wenn es dir passt! Wir protokollieren deine Trainingsfortschritte, um dich auch online zu überwachen. Jeden Monat bekommst du von mir ein neues Bewegungsprogramm.

Du kannst Personal Training auch wunderbar mit dieser Form des Trainings kombinieren. So kommst du auch während deiner Reisen zu deinem Workout!