Rumpfstabilisierung durch eine dynamische Bewegung von unten nach obenPatrick Herzog2019-05-27T08:32:22+00:00 Projekt Beschreibung Übungsdetails Kategorien 2 - Activate3 - Hüfte - Hip4 - Wirbelsäule - Spine5 - Schulter - ShoulderBauch - AbdominalsPATmatRücken - BackSchulter - Shoulder Share This Story, Choose Your Platform! FacebookTwitterEmail Ähnliche Übungen Gallerie Aktiviere deine Hüfte mit Flexion, Innenrotation und Adduktion auf der PATmat Gallerie Variationen im Agility und Koordinationstraining auf der PATmat Gallerie Koordination und Agility mit Miniband und PATmat Gallerie Dehnung im Hürdensitz auf der PATmat Gallerie Blackboard Training zum Korrigieren der Beinachse
