Was ist das WaterGym?
Das WaterGym ist ein innovatives multifunktionelles Rudergerät – handgefertigt in Bayern aus Holz.
Der Widerstand beim Rudern wird durch Wasser erzeugt und wirkt dadurch sehr natürlich und ökonomisch.
Der Sitz gleitet an einer konkaven Schiene, was den Vorteil einer variablen Fußposition beim Rudern ermöglicht und das Festschnallen der Füße, im Gegensatz zu herkömmlichen Rudergeräten, überflüssig macht.
Das Rudergerät lässt sich problemlos zusammenschieben und platzsparend verstauen.
Das WaterGym ist mehr als ein Rudergerät. Die Trainingsbank am Korpus, der lange Auszug des Rudergriffes und der in der Höhe verschiebbare Sitz sind ein ideales Home-Gym für funktionelle Übungen.
Die Spezifikationen
- Multifunktionelles Rudergerät
- Wasser-Widerstand
- Konkave Führung der Sitzposition
- Integrierte Trainingsbank
- Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
- Belastbar bis 150kg
- Platzsparend verstaubar
- Stellmaß eingefahren und senkrecht aufgestellt 70 cm x 50 cm x 130 cm
- Länge ausgefahren ca. 220 cm, eingefahren ca. 130 cm
- Individualisierbar in Farbe Korpus, Sitzpolster und Logo
Trainiere mit dem WaterGym
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Ganzkörper-Workout mit dem WaterGym Rudergerät
Wir machen 2 Runden mit 4 verschiedenen Übungen am Rudergerät.
Eine Übung unterteilt sich in 40s Belastung gefolgt von 20s Pause. Die Trainingsdauer insgesamt beträgt 8min.
- Rudern im Sitzen
- Kreuzheben auf dem Rudergerät
- Rudern im Stehen
- Liegestütz am Rudergerät
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Funktionelles Ganzkörper-Workout mit WaterGym Rudergerät
Wir machen 2 Runden mit 3 verschiedenen Übungen am Rudergerät.
Eine Übung unterteilt sich in 40s Belastung gefolgt von 20s Pause. Die Trainingsdauer insgesamt beträgt 10min.
- Rudern mit Ausfallschritten
- Einarmiges Rudern im Stehen mit rechts
- Ausfallschritt auf links
- Ausfallschritt auf rechts
- Einarmiges Rudern im Stehen mit links
Hol dir dein WaterGym
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Der Preis des WaterGym liegt in meiner Konfiguration bei 2399€ inkl. MwSt.
Die Lieferzeit nach Bestellung beträgt etwa 6 Wochen.