Die Grundlage deiner Functional Training Karriere – fundierte Ausbildung

Willkommen bei der wichtigsten Entscheidung deines Lebens als Trainer oder Therapeut. Der Wahl deiner Ausbildung. Es gibt bei der Weiterbildung im Fitness und Training grundsätzlich zwei Möglichkeiten. Du wählst den klassischen Weg über Lizenzen, landest im Fitnessstudio und wirst Spezialist im Geräte einstellen. Oder du lernst den Menschen mit seiner Bewegung verstehen, um dann dein funktionelles Wissen in Training und Therapie erfolgreich anzuwenden. Die zweite Möglichkeit ist wesentlich komplexer. Sie wird dich aber vom Rest der Fitnessszene deutlich abheben. Es ist der richtige Weg. Deshalb bist du auf dieser Seite.

Peter Franken Functional Therapist Wiesbaden

In unserer Ausbildung geben Peter Franken und ich, Patrick Herzog fundiertes funktionelles Wissen direkt an dich weiter. Aus unserer gemeinsamen Erfahrung und dem stetigen Austausch mit Betreuern aus Athletik und Therapie im Spitzensport wissen wir, welche Details für Erfolg notwendig sind. Wir lieben und leben was wir tun. Und genau das zeigen wir dir!

Functional Therapist Patrick Herzog München

Dein Weg zum Functional Therapist

Schritt für Schritt bilden wir dich mit unseren Workshops zum Functional Training Experten aus. Dir stehen verschiedene Module zur Wahl. Einen eher therapeutischen Zugang zur Bewegung stellt stretchme dar. Als strechme Trainer bist du in der Lage fasziale Dehntechniken anzuwenden. Der Einstieg in die funktionelle Bewegungswelt ist SimpliFit mit praktischer Anwendung dreidimensionaler Bewegungsmuster im Group Training. Funktionelle Wissenschaft mit anatomisch biomechanischer Vertiefung erwartet dich in unseren Functional Therapist Medical Ausbildungen. Das Modul Athletic vertieft alle bisherigen Inhalte mit athletischer und sportartspezifischer Bewegung.

Du möchtest funktionelles Stretching lernen?

Als stretchme Trainer wendest du funktionelle Ganzkörperdehnung an. Diese einzigartige Methode mit Soforteffekt befreit Gelenke und Blockaden. Daher setzen wir diese Prepare Techniken zur Vorbereitung eines Trainings, nach einem Wettkampf oder als präventive Maßnahmen ein. Es sind keine manuellen Vorkenntnisse als Therapeut erforderlich. Die Griffe und Manipulationen sind sanft. Durch unsere speziellen Hebeltechniken ist der erforderliche Krafteinsatz minimal, selbst der Anwender entspannt während einer stetchme Session.

stretchme Level 1

Du als Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Physiotherapeut lernst die Anwendung funktioneller Dehnung an deinem Klienten. Maximaler Nutzen mit minimalem Einsatz ist hier Erfolgsrezept. Die Techniken werden größtenteils ohne Hilfsmittel umgesetzt. Unterstützend wirken Gummibänder oder PATrigger. Daher ist Level 1 ideal zur Anwendung im Fitnessstudio, auf Reisen, in der Athletenbetreuung „on the road“, bei Kunden zu Hause oder als schneller Fix vor/während/nach einer Functional Training Einheit.

Du willst stretchme sofort lernen? Hier gehts zur Level 1 Online Ausbildung.

Personal Training wendet fasziales Stretching an Schulter im Personal Training an
Patientin auf Behandlungsliege bei einer stretchme Session

stretchme Level 2 

Klassisches Dehnen ist nach deiner Ausbildung zum stretchme Trainer Geschichte. In Level 2 erlernst du funktionelle Techniken auf der Behandlungsliege. Auf Grund des Fixierungssystems und angewandter Hebeltechniken stattest du dein Arsenal manueller Fertigkeiten mit einer mächtigen Waffe aus. Die Teilnahme an Level 2 setzt nicht den vorherigen Besuch des Level 1 Seminars voraus. Dieses Modul ist besonders geeignet für Physiotherapeuten oder Personal Trainer, die entweder ihre Patienten individuell betreuen oder stretchme als Dienstleistung im Betrieblichen Gesundheitsmangement anbieten möchten.

stretchme Level 3 

Dies die effektivste und intensivste Version von stretchme. Du lernst extrem wirkungsvolle Techniken und Manipulationen, die einen tiefen Wohlfühleffekt bei deinen Klienten auslösen. Durch die Kombination funktioneller Positionen mit Traktion und zusätzlicher Bewegung entsteht eine sehr enge Verbindung zwischen manueller Arbeit und funktionellem Training. Der Transfer funktioneller Gelenkbewegung in die Alltags- oder sportartspezifische Anforderung findet direkt statt. Die Stretching Techniken vermitteln wir mit Hilfe des PATower. Der Besuch vorheriger Seminare ist empfohlen, aber nicht vorausgesetzt.

Stretchme Level 3 Technik für Golf Functional Training

Functional Training in der Gruppe – das ist SimpliFit

Mit SimpliFit unterrichtest du die praktischen Grundlagen funktionellen Trainings im Gruppenrahmen. In dieser zweitägigen Intensiv-Ausbildung lernst du, komplexe Bewegungsmuster durchzuführen, um sie im Small Group Training oder Group Fitness zielgerichtet einzusetzen. Das regelmäßig wechselnde SimpliFit Trainingsprogramm hilft dir dabei, dich auf das Wesentliche zu fokussieren: Kontrolle und Korrektur der Bewegungsausführung deiner Schüler. Diese Erfahrung ist essentiell wichtig, um dreidimensionale Bewegung zu lernen, selbst zu beherrschen und im Folgenden coachen zu können! Dies ist der beste und sinnvollste Zugang in die Thematik Functional Training und die Grundlage für deine weiteren Fortbildungen.

SimpliFit Coach bei der Anleitung einer Functional Training Stunde

Die Ausbildung zum SimpliFit Coach berechtigt dich, in Fitnessstudios oder auch Mikrostudios SimpliFit Kurse zu unterrichten. SimpliFit ist allerdings vielmehr die perfekte funktionelle Grundlage praktischen Könnens, auf der du mit den Folgeausbildungen das „Wie“ und „Warum“ aufbaust . Bewegung lernen, um sie zu verstehen. Dieser Workshop ist ideal für Fitnesstrainer und Physiotherapeuten, die funktionelle Bewegung erfahren und optimieren möchten. Personal Trainer nutzen diese Erfahrung, um sie im Small Group Training oder auch 1:1 Setup anzuwenden. Dieser Baustein ist für die Teilnahme an den Medical Modulen nicht erforderlich, aber empfohlen.

Werde zum Spezialist als Functional Therapist

Sicherlich schaust du dir auch hin und wieder Trainingsvideos an. Nicht selten sind darauf wilde Moves oder merkwürdige Bewegungen zu erkennen. Manche der Übungen sind auch so gut, dass du sie direkt in dein eigenes Training übernimmst. Doch warum ist das so? Und was macht eine Übung funktionell? Als Functional Therapist bist du in der Lage, genau diese Fragen zu beantworten. Du lernst das „Wie“ und „Warum“ des funktionellen Trainings. Du kannst Gelenkbewegung während einer Übung erkennen und anhand funktioneller Merkmale analysieren. Du beherrschst die Arbeit mit den drei Bewegungsachsen und wählst ein Training, welches authentisch zu den Anforderungen deiner Kunden und Athleten passt. Mit unserem PAT-System wird es dir leicht fallen, in die funktionelle Wissenschaft einzutauchen und mit Anatomie, Biomechanik und Bewegung zu spielen! Diese einzigartige Ausbildung eignet sich für Physiotherapeuten oder ähnliche medizinische Berufe, die strukturelles Verständnis in reale Funktion umsetzen wollen. Sie ist ein Muss für jeden Personal Trainer, der Wert auf Qualität legt und sich mit diesem tiefen Wissen von der Masse abheben möchte. Jedes Modul entspricht einem 2-Tages Intensivworkshop.

Unsere beiden Medical Module kannst du unabhängig voneinander besuchen. Wir empfehlen allerdings den chronologischen Weg. Getreu dem Motto „Wenn der Fuß den Boden berührt, verändert sich alles“ starten wir mit 1-Sprunggelenk, 2-Knie, 3-Hüfte.

Das Verständnis funktioneller Anatomie in Verbindung mit dreidimensionaler Bewegung vertiefen wir mit den Segmenten 4-Wirbelsäule, 5-Schulter, 6-Ellbogen, 7-Handgelenk.

Für die Teilnahme an diesem Modul sind beide Medical Workshops Pflicht. Der hohe praktische Anteil besteht aus dynamischen Bewegungsmustern und deren Einbettung und Adaption in sportartspezifische Bewegung.

Bookings für Functional Training Live-Events

Nicht nur auf nationalen und internationalen Kongressen ist Functional Training der Publikumsmagnet. Auch diverse Veranstaltungen profitieren vom stetig wachsenden Publikumsinteresse und der enormen Begeisterung aller Teilnehmer. Wir unterstützen dein Vorhaben mit unserem funktionellen Knowhow. Sprich uns an!

Du willst PAT in deine Praxis oder dein Fitnessstudio integrieren?

InHouse Schulung mit Kraft-Kern

Das Kraftkern Team aus der Schweiz mit jeder Menge Spaß bei der FUNctional In-House Schulung

Du hast eine Physiotherapie? Bist Geschäftsführer eines Fitnessstudios? Oder möchtest die fachliche Qualifikation deines Personals erheblich steigern? Mit einer PAT InHouseSchulung in deinem alltäglichen Arbeitsumfeld erhältst du den maximalen Transfer unseres funktionellen Wissens in deine Institution. Aus Erfahrung wissen wir, dass die Integration der Materie Functional Training in einen Fitnessclub oder eine klassische Praxis nicht immer reibungslos verläuft. Hier haben wir einige Tricks, mit denen du schnell und einfach dein Personal und damit auch dein Klientel funktionell auffrischt!